Aptitud Física
La aptitud física de toda persona es el resultado de la combinación de los sistemas corporales. Desde niños hasta la edad adulta, nuestros sistemas trabajan en conjunto para darnos la capacidad de caminar, saltar, correr, subir y bajar gradas, etc. Dichas capacidades están mediadas por cualidades cómo la flexibilidad, la fuerza muscular, la capacidad cardiorrespiratoria […]