{"id":406,"date":"2022-10-18T08:38:00","date_gmt":"2022-10-18T13:38:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fisiojaviercarreno.com\/?page_id=406"},"modified":"2022-11-23T07:59:16","modified_gmt":"2022-11-23T12:59:16","slug":"testimonios","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.fisiojaviercarreno.com\/index.php\/testimonios\/","title":{"rendered":"Testimonios"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-medium-font-size wp-block-paragraph\">Ac\u00e1 leer\u00e1s un poco de la historia de algunos de mis pacientes y podr\u00e1s darte cuenta de voz viva, que podr\u00e1s encontrar si entrenas conmigo.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Xiomara Bonilla<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size wp-block-paragraph\">En agosto del presente a\u00f1o, recib\u00ed en mi consultorio a Xiomara, una mujer de 35 a\u00f1os que me manifest\u00f3 su inter\u00e9s por incrementar su peso pero principalmente su masa muscular. Presentaba un antecedente de hipotiroidismo y de mas de 2 a\u00f1os de sedentarismo. Ac\u00e1 les dejo su testimonio del proceso que se ha venido llevando. <a href=\"https:\/\/youtu.be\/lDVMpwJgOk8\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">(VER VIDEO)<\/a><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-style-rounded\"><a href=\"https:\/\/youtu.be\/rjHpbSZo7xI\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1019\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.fisiojaviercarreno.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_0EED3A8678A9-1-1019x1024.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-515\" srcset=\"https:\/\/www.fisiojaviercarreno.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_0EED3A8678A9-1-1019x1024.jpeg 1019w, https:\/\/www.fisiojaviercarreno.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_0EED3A8678A9-1-298x300.jpeg 298w, https:\/\/www.fisiojaviercarreno.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_0EED3A8678A9-1-150x150.jpeg 150w, https:\/\/www.fisiojaviercarreno.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_0EED3A8678A9-1-768x772.jpeg 768w, https:\/\/www.fisiojaviercarreno.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_0EED3A8678A9-1.jpeg 1170w\" sizes=\"auto, (max-width: 1019px) 100vw, 1019px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\"><a href=\"https:\/\/youtu.be\/lDVMpwJgOk8\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">VER VIDEO<\/a> <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jose Daniel Rios<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size wp-block-paragraph\">Jose es un muchacho de 31 a\u00f1os que empez\u00f3 a entrenar conmigo porque tenia dolor en la cadera por una bursitis, ruptura del tend\u00f3n rotuliano izquierdo (10 a\u00f1os) y una escoliosis. Hab\u00eda sido deportista (squash) y entrenaba de vez en cuando en el gimnasio. <a href=\"https:\/\/youtu.be\/rjHpbSZo7xI\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">(VER VIDEO)<\/a><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><a href=\"https:\/\/youtu.be\/rjHpbSZo7xI\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.fisiojaviercarreno.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/IMG_0002.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-410\" width=\"715\" height=\"719\" srcset=\"https:\/\/www.fisiojaviercarreno.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/IMG_0002.jpg 953w, https:\/\/www.fisiojaviercarreno.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/IMG_0002-298x300.jpg 298w, https:\/\/www.fisiojaviercarreno.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/IMG_0002-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.fisiojaviercarreno.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/IMG_0002-768x772.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 715px) 100vw, 715px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\"><a href=\"https:\/\/youtu.be\/rjHpbSZo7xI\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">VER VIDEO<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size wp-block-paragraph\">En la evaluaci\u00f3n inicial se encontr\u00f3 que tenia un peso adecuado para su estatura pero un % de grasa que lo clasificaba en sobrepeso. Su masa muscular estaba normal pero su grasa visceral (la que se localiza en el abdomen) estaba alta para su edad. <\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Liseth Forero Cortez<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size wp-block-paragraph\">Liss &#8220;la santandereana&#8221; como aparece en sus redes sociales, es sido una de mis pacientes mas recientes. Llevamos poco tiempo entrenando pero su cambio ha sido significativo. Ella me consulto por un dolor severo en la zona alta y baja de la espalda desde ya mas de 1 mes. <\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image is-style-rounded\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><a href=\"https:\/\/youtube.com\/shorts\/oB-p64jIq8E?feature=share\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.fisiojaviercarreno.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/IMG_0003-819x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-418\" width=\"715\" srcset=\"https:\/\/www.fisiojaviercarreno.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/IMG_0003-819x1024.jpg 819w, https:\/\/www.fisiojaviercarreno.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/IMG_0003-240x300.jpg 240w, https:\/\/www.fisiojaviercarreno.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/IMG_0003-768x960.jpg 768w, https:\/\/www.fisiojaviercarreno.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/IMG_0003-1229x1536.jpg 1229w, https:\/\/www.fisiojaviercarreno.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/IMG_0003.jpg 1440w\" sizes=\"(max-width: 819px) 100vw, 819px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\"><strong>Ver testimonio en <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/youtube.com\/shorts\/oB-p64jIq8E?feature=share\" target=\"_blank\">video<\/a><\/strong><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size wp-block-paragraph\">En la valoraci\u00f3n inicial se encontr\u00f3 que tenia una escoliosis estructural que no la dejaba realizar ejercicio f\u00edsico ni muchas actividades de la vida diaria f\u00e1cilmente. Su % de grasa indicaba sobrepeso y su masa muscular era aceptable. Ac\u00e1 les dejo un video donde ella misma explica como ha sido su proceso.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Miguel Barajas<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aca les dejo el relato de uno de mis pacientes que mas edad tiene. Me consulto enviado por un medica endocrinologa para perder peso, mejorar sus niveles de colesterol y triglic\u00e9ridos sin embargo, tiene un antecedente de remplazo de cadera adicional a los cambios propios de la edad. Escuchen ustedes mismos como ha sido su proceso<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image is-style-rounded\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><a href=\"https:\/\/youtube.com\/shorts\/KN_rvs9E9Fc?feature=share\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"998\" src=\"https:\/\/www.fisiojaviercarreno.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/IMG_DF0BEE283B41-1-1024x998.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-488\" srcset=\"https:\/\/www.fisiojaviercarreno.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/IMG_DF0BEE283B41-1-1024x998.jpeg 1024w, https:\/\/www.fisiojaviercarreno.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/IMG_DF0BEE283B41-1-300x292.jpeg 300w, https:\/\/www.fisiojaviercarreno.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/IMG_DF0BEE283B41-1-768x748.jpeg 768w, https:\/\/www.fisiojaviercarreno.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/IMG_DF0BEE283B41-1.jpeg 1170w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Miguel Barajas <a href=\"https:\/\/youtube.com\/shorts\/KN_rvs9E9Fc?feature=share\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">(Ver video)<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ac\u00e1 leer\u00e1s un poco de la historia de algunos de mis pacientes y podr\u00e1s darte cuenta de voz viva, que podr\u00e1s encontrar si entrenas conmigo. Xiomara Bonilla En agosto del presente a\u00f1o, recib\u00ed en mi consultorio a Xiomara, una mujer de 35 a\u00f1os que me manifest\u00f3 su inter\u00e9s por incrementar su peso pero principalmente su [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":466,"parent":0,"menu_order":4,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-406","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.fisiojaviercarreno.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/406","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.fisiojaviercarreno.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.fisiojaviercarreno.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fisiojaviercarreno.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fisiojaviercarreno.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=406"}],"version-history":[{"count":25,"href":"https:\/\/www.fisiojaviercarreno.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/406\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":516,"href":"https:\/\/www.fisiojaviercarreno.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/406\/revisions\/516"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fisiojaviercarreno.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/466"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.fisiojaviercarreno.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=406"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}